O processo de adaptação a um novo país é algo que varia de pessoa para pessoa. Para alguns estudantes pode levar dias, enquanto para outros pode levar semanas. Mas seguindo as dicas que vamos passar hoje, seu processo será muito mais fácil.
Dicas para facilitar a adaptação em um novo país
Se familiarize com o idioma
Se você está indo para aprender um novo idioma é claro que não irá fluente no idioma, mas é importante que você se familiarize com as palavras para poder se comunicar quando chegar no destino. Nesse artigo, (https://trinityintercambio.com.br/12-dicas-para-aprender-ou-desenvolver-o-ingles-ou-outro-idioma/ ) passamos algumas dicas interessantes para te ajudar a introduzir o novo idioma no seu dia a dia antes de ir para o intercâmbio.
Faça amigos
Uma ótima forma de se inserir na cultura local de um país é fazendo amizades. Busque fazer parte de ambientes que sejam propícios para a socialização e te permitam fazer amizades. Entre em contato com seus novos vizinhos e colegas para criar um sistema de suporte. Isso ajudará você a se sentir em casa em seu novo país e facilitará a adaptação.
Conheça a cultura local
Pesquise a cultura do novo país antes de chegar. Isso o ajudará a entender melhor os costumes e as expectativas das pessoas com quem você viverá. Sempre respeite os costumes e tradições locais.
Vá com a mente aberta
O intercâmbio exige que você tenha a mente aberta, afinal, são costumes, gostos e estilos de vida diferentes. Não se prenda ao seu antigo estilo de vida, esteja preparado para vivenciar novos momentos.
Seja paciente
Se adaptar a um novo lugar leva tempo, então seja paciente consigo e não se culpe por levar um pouco mais de tempo para se acostumar.
Conheça o local
Tire um tempo para explorar seu novo ambiente. Faça um roteiro de viagem com todos os pontos turísticos que você quer ir. Encontre atividades locais, clubes ou oportunidades de voluntariado para conhecer melhor sua nova comunidade.
Mantenha contato com amigos e familiares
Manter contato com amigos e familiares de seu país de origem pode ajudar a reduzir a sensação de isolamento e a saudade de casa, mais conhecida como “home sick”.
Tire um tempo para descansar
Todo esse processo pode ser estressante, então o descanso é muito importante. Crie uma boa rotina e concilie os estudos, os passeios e o descanso.
Não se esqueça de ser paciente e gentil consigo. Você consegue!
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